摘要：春天洗头后头疼，这事我可太有体会了。前几天刚洗完头，吹了点风就开始太阳穴突突跳，疼得不行。一开始以为是感冒了，后来才知道原来是洗头方式不对。春天风大、气温变化快，**洗头后头疼**特别容易找上门来，尤其是体质偏寒的朋友，更容易中招。
后来我去问了我们小区的中医老张，他说春天洗头最容易受风寒侵袭，尤...
春天洗头后头疼，这事我可太有体会了。前几天刚洗完头，吹了点风就开始太阳穴突突跳，疼得不行。一开始以为是感冒了，后来才知道原来是洗头方式不对。春天风大、气温变化快，**洗头后头疼**特别容易找上门来，尤其是体质偏寒的朋友，更容易中招。
后来我去问了我们小区的中医老张，他说春天洗头最容易受风寒侵袭，尤其是洗完头没吹干就出门，或者头发还湿着就睡觉，**风邪**就顺着头顶的“百会穴”进来了，头疼自然就来了。他教了我两个小妙招，亲测有效，今天就分享给大家。
第一个妙招是用**生姜水洗头**。生姜有温经散寒的作用，春天洗头时加点姜汁，可以有效驱散头部寒气。做法也简单，把一小块生姜拍碎，用开水泡10分钟，等水温合适后再洗头。**注意别用太烫的水**，不然头皮容易发干。洗完之后感觉整个头都暖洋洋的，头疼的毛病也好多了。
第二个方法是**重点吹干头顶和后颈**。很多人洗完头只顾着吹发丝，头顶和脖子后面却还湿哒哒的，这正是风寒最爱钻的地方。我后来专门买了个风力大点的吹风机，洗完头第一件事就是先把头顶和后颈吹干，特别是“百会穴”和“风池穴”那块，**一定要彻底吹干**，再出门或睡觉，头疼的情况就少多了。
还有一点提醒大家，**春天洗头最好选在中午到下午这段时间**，别一早起来就洗，因为早上阳气刚开始升发，洗头容易把阳气压下去，加上风一吹，头疼就来了。如果实在要早上洗，记得提前把吹风机和毛巾准备好，洗完马上擦干、吹透。
其实**春天洗头后头疼**并不可怕，关键是要掌握正确的方法。我自从用了这两个中医推荐的小妙招，头疼基本没再犯过。大家可以试试看，尤其是容易受风、体质偏寒的朋友，效果真的不错。记住，洗头不是小事，春天更要小心对待。